{"id":8941,"date":"2025-10-17T13:56:23","date_gmt":"2025-10-17T05:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=8941"},"modified":"2025-10-17T14:15:44","modified_gmt":"2025-10-17T06:15:44","slug":"%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%bb%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d1%87%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/can-urinary-incontinence-be-cured\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438?"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_3959\" style=\"width: 760px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3959\" class=\"wp-image-3959 size-full\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-3-1.jpg\" alt=\"\u0410\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 Emsculp, \u043c\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438, \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\" width=\"750\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-3-1.jpg 750w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-3-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-3-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-3-1-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><p id=\"caption-attachment-3959\" class=\"wp-caption-text\">\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 emsculpt \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u0443\u043b\u044c\u043f\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430<\/p><\/div>\n<h2 data-start=\"1851\" data-end=\"1870\"><strong data-start=\"1854\" data-end=\"1870\">\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"1872\" data-end=\"2208\">\u0412\u044b \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043c\u0435\u0445\u0430, \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430? \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438. \u041c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0447\u0438 \u2014 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: <strong data-start=\"2168\" data-end=\"2206\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438?<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"2210\" data-end=\"2322\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443 \u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"2329\" data-end=\"2370\"><strong data-start=\"2332\" data-end=\"2370\">\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"2372\" data-end=\"2409\"><strong data-start=\"2376\" data-end=\"2409\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2411\" data-end=\"2592\">\u041d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 (\u041d\u041c) \u2013 \u044d\u0442\u043e <strong data-start=\"2444\" data-end=\"2476\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong>, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0451\u043c.<\/p>\n<h3 data-start=\"2594\" data-end=\"2638\"><strong data-start=\"2598\" data-end=\"2638\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/h3>\n<ol data-start=\"2640\" data-end=\"3060\">\n<li data-start=\"2640\" data-end=\"2727\">\n<p data-start=\"2643\" data-end=\"2727\"><strong data-start=\"2643\" data-end=\"2666\">\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong> \u2013 \u0423\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0448\u043b\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0445\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2728\" data-end=\"2811\">\n<p data-start=\"2731\" data-end=\"2811\"><strong data-start=\"2731\" data-end=\"2752\">\u0423\u0440\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong> \u2013 \u0412\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u044b\u0432 \u043a \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2812\" data-end=\"2881\">\n<p data-start=\"2815\" data-end=\"2881\"><strong data-start=\"2815\" data-end=\"2837\">\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong> \u2013 \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2882\" data-end=\"2962\">\n<p data-start=\"2885\" data-end=\"2962\"><strong data-start=\"2885\" data-end=\"2910\">\u041d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438<\/strong> \u2013 \u041c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u043d\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0442\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0447\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2963\" data-end=\"3060\">\n<p data-start=\"2966\" data-end=\"3060\"><strong data-start=\"2966\" data-end=\"2993\">\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong> \u2013 \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 data-start=\"3067\" data-end=\"3104\"><strong data-start=\"3070\" data-end=\"3104\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"3106\" data-end=\"3130\"><strong data-start=\"3110\" data-end=\"3130\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b<\/strong><\/h3>\n<ul data-start=\"3132\" data-end=\"3259\">\n<li data-start=\"3132\" data-end=\"3161\">\n<p data-start=\"3134\" data-end=\"3161\">\u0421\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3162\" data-end=\"3190\">\n<p data-start=\"3164\" data-end=\"3190\">\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u043e\u0434\u044b<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3191\" data-end=\"3217\">\n<p data-start=\"3193\" data-end=\"3217\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3218\" data-end=\"3259\">\n<p data-start=\"3220\" data-end=\"3259\">\u041f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"3261\" data-end=\"3302\"><strong data-start=\"3265\" data-end=\"3302\">\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong><\/h3>\n<ul data-start=\"3304\" data-end=\"3462\">\n<li data-start=\"3304\" data-end=\"3345\">\n<p data-start=\"3306\" data-end=\"3345\">\u041c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3346\" data-end=\"3385\">\n<p data-start=\"3348\" data-end=\"3385\">\u041e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3386\" data-end=\"3423\">\n<p data-start=\"3388\" data-end=\"3423\">\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3424\" data-end=\"3462\">\n<p data-start=\"3426\" data-end=\"3462\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"3469\" data-end=\"3491\"><strong data-start=\"3472\" data-end=\"3491\">\u041a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430?<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"3493\" data-end=\"3521\"><strong data-start=\"3497\" data-end=\"3521\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0440\u043e\u0434\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3523\" data-end=\"3617\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3 data-start=\"3619\" data-end=\"3643\"><strong data-start=\"3623\" data-end=\"3643\">\u0421\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3645\" data-end=\"3725\">\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a.<\/p>\n<h3 data-start=\"3727\" data-end=\"3753\"><strong data-start=\"3731\" data-end=\"3753\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3755\" data-end=\"3852\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"3859\" data-end=\"3895\"><strong data-start=\"3862\" data-end=\"3895\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong><\/h2>\n<ul data-start=\"3897\" data-end=\"4086\">\n<li data-start=\"3897\" data-end=\"3934\">\n<p data-start=\"3899\" data-end=\"3934\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435, \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b\u0432\u044b \u043a \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3935\" data-end=\"3985\">\n<p data-start=\"3937\" data-end=\"3985\">\u0423\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043c\u0435\u0445\u0430, \u043a\u0430\u0448\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3986\" data-end=\"4020\">\n<p data-start=\"3988\" data-end=\"4020\">\u041d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043d\u0438\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u044f)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4021\" data-end=\"4043\">\n<p data-start=\"4023\" data-end=\"4043\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0447\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4044\" data-end=\"4086\">\n<p data-start=\"4046\" data-end=\"4086\">\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4088\" data-end=\"4166\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e.<\/p>\n<h2 data-start=\"4173\" data-end=\"4214\"><strong data-start=\"4176\" data-end=\"4214\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4216\" data-end=\"4469\">\u0412\u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438: <strong data-start=\"4238\" data-end=\"4283\">\u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/strong><br data-start=\"4283\" data-end=\"4286\" \/>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<h2 data-start=\"4476\" data-end=\"4525\"><strong data-start=\"4479\" data-end=\"4525\">\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4527\" data-end=\"4567\">\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<h3 data-start=\"4569\" data-end=\"4595\"><strong data-start=\"4573\" data-end=\"4595\">\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<ul data-start=\"4597\" data-end=\"4738\">\n<li data-start=\"4597\" data-end=\"4642\">\n<p data-start=\"4599\" data-end=\"4642\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4643\" data-end=\"4687\">\n<p data-start=\"4645\" data-end=\"4687\">\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4688\" data-end=\"4738\">\n<p data-start=\"4690\" data-end=\"4738\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"4740\" data-end=\"4778\"><strong data-start=\"4744\" data-end=\"4778\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"4780\" data-end=\"4882\">\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c. \u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"4889\" data-end=\"4927\"><strong data-start=\"4892\" data-end=\"4927\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 (\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f)<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"4929\" data-end=\"4950\"><strong data-start=\"4933\" data-end=\"4950\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"4952\" data-end=\"5039\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0438 \u0443\u0440\u0435\u0442\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"5041\" data-end=\"5067\"><strong data-start=\"5045\" data-end=\"5067\">\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/h3>\n<ol data-start=\"5069\" data-end=\"5294\">\n<li data-start=\"5069\" data-end=\"5128\">\n<p data-start=\"5072\" data-end=\"5128\">\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b (\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f).<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5129\" data-end=\"5183\">\n<p data-start=\"5132\" data-end=\"5183\">\u0421\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5184\" data-end=\"5239\">\n<p data-start=\"5187\" data-end=\"5239\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 10\u201315 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441, \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5240\" data-end=\"5294\">\n<p data-start=\"5243\" data-end=\"5294\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0443\u0445\u0435, \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 data-start=\"5301\" data-end=\"5338\"><strong data-start=\"5304\" data-end=\"5338\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"5340\" data-end=\"5359\"><strong data-start=\"5344\" data-end=\"5359\">\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5361\" data-end=\"5442\">\u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441.<\/p>\n<h3 data-start=\"5444\" data-end=\"5467\"><strong data-start=\"5448\" data-end=\"5467\">\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5469\" data-end=\"5586\">\u0412 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a <strong data-start=\"5503\" data-end=\"5528\">\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043b\u0438\u043d\u0433\u0443 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f<\/strong> \u0438\u043b\u0438 <strong data-start=\"5532\" data-end=\"5565\">\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u044b \u0441\u0444\u0438\u043d\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<h3 data-start=\"5588\" data-end=\"5616\"><strong data-start=\"5592\" data-end=\"5616\">\u0418\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5618\" data-end=\"5732\">\u041c\u0430\u043b\u043e\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432, \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"5739\" data-end=\"5769\"><strong data-start=\"5742\" data-end=\"5769\">\u041d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"5771\" data-end=\"5801\"><strong data-start=\"5775\" data-end=\"5801\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5803\" data-end=\"5878\">\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<h3 data-start=\"5880\" data-end=\"5899\"><strong data-start=\"5884\" data-end=\"5899\">\u0411\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5901\" data-end=\"5976\">\u041e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h3 data-start=\"5978\" data-end=\"6002\"><strong data-start=\"5982\" data-end=\"6002\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6004\" data-end=\"6072\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f.<\/p>\n<h2 data-start=\"6079\" data-end=\"6121\"><strong data-start=\"6082\" data-end=\"6121\">\u0420\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"6123\" data-end=\"6178\"><strong data-start=\"6127\" data-end=\"6178\">\u041a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u042d\u041c\u0421 (\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446)<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6180\" data-end=\"6794\">\u042d\u041c\u0421-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<br data-start=\"6332\" data-end=\"6335\" \/>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a <strong><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/e0436-electromagnetic-stimulation-pelvic-floor-muscle-rehabilitation-ems-chair\/\">\u041a\u0440\u0435\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 SHEFMON EMS<\/a> <\/strong>\u0438 <strong><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/e0435-womens-postpartum-repair-new-ems-chair-pelvic-floor-chair-ems-seat-ems-pelvic-floor-muscle-stimulator\/\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u043e SHEFMON<\/a><\/strong> \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"6796\" data-end=\"6852\">\u042d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"6853\" data-end=\"6943\">\n<li data-start=\"6853\" data-end=\"6876\">\n<p data-start=\"6855\" data-end=\"6876\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6877\" data-end=\"6911\">\n<p data-start=\"6879\" data-end=\"6911\">\u041d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u0439<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6912\" data-end=\"6943\">\n<p data-start=\"6914\" data-end=\"6943\">\u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6945\" data-end=\"7062\">\u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 <strong data-start=\"6956\" data-end=\"6997\">\u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439<\/strong> \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-start=\"7069\" data-end=\"7107\"><strong data-start=\"7072\" data-end=\"7107\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/h2>\n<ul data-start=\"7109\" data-end=\"7278\">\n<li data-start=\"7109\" data-end=\"7138\">\n<p data-start=\"7111\" data-end=\"7138\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7139\" data-end=\"7160\">\n<p data-start=\"7141\" data-end=\"7160\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7161\" data-end=\"7218\">\n<p data-start=\"7163\" data-end=\"7218\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7219\" data-end=\"7249\">\n<p data-start=\"7221\" data-end=\"7249\">\u041b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7250\" data-end=\"7278\">\n<p data-start=\"7252\" data-end=\"7278\">\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"7285\" data-end=\"7327\"><strong data-start=\"7288\" data-end=\"7327\">\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7329\" data-end=\"7480\">\u0411\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0430 \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043c\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-start=\"7487\" data-end=\"7514\"><strong data-start=\"7490\" data-end=\"7514\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7516\" data-end=\"7650\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435. \u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0435\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"7657\" data-end=\"7674\"><strong data-start=\"7660\" data-end=\"7674\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7676\" data-end=\"8024\">\u0422\u0430\u043a, <strong data-start=\"7680\" data-end=\"7718\">\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438?<\/strong><br data-start=\"7718\" data-end=\"7721\" \/>\u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445\u2014<strong data-start=\"7735\" data-end=\"7743\">\u0434\u0430.<\/strong> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u043c\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<h2 data-start=\"8031\" data-end=\"8042\"><strong data-start=\"8034\" data-end=\"8042\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"8044\" data-end=\"8107\"><strong data-start=\"8048\" data-end=\"8107\">1. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8108\" data-end=\"8256\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f, \u042d\u041c\u0421-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<h3 data-start=\"8258\" data-end=\"8332\"><strong data-start=\"8262\" data-end=\"8332\">2. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8333\" data-end=\"8400\">\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 4\u20136 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439.<\/p>\n<h3 data-start=\"8402\" data-end=\"8457\"><strong data-start=\"8406\" data-end=\"8457\">3. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043b EMS?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8458\" data-end=\"8581\">\u0414\u0430! \u042d\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"8583\" data-end=\"8628\"><strong data-start=\"8587\" data-end=\"8628\">4. \u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8629\" data-end=\"8705\">\u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"8707\" data-end=\"8762\"><strong data-start=\"8711\" data-end=\"8762\">5. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8763\" data-end=\"8890\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a EMS-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<div class=\"simg-pop-btn\" style=\"top: 14px; left: 14px; display: none;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0412\u044b \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043c\u0435\u0445\u0430, \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430? \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438. \u041c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":3959,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-8941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8941"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}