{"id":8869,"date":"2025-10-15T11:52:48","date_gmt":"2025-10-15T03:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=8869"},"modified":"2025-10-15T11:52:48","modified_gmt":"2025-10-15T03:52:48","slug":"how-often-should-i-do-rf-cavitation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/how-often-should-i-do-rf-cavitation\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e?"},"content":{"rendered":"<h2 data-start=\"2222\" data-end=\"2251\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7260 size-full\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2.jpg 1000w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2-600x600.jpg 600w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/rf-2-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/h2>\n<h2 data-start=\"2222\" data-end=\"2251\"><strong data-start=\"2225\" data-end=\"2251\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"2253\" data-end=\"2501\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0420\u0427) \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0441 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2014 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2014 \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"2503\" data-end=\"2661\">\u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"2668\" data-end=\"2698\"><strong data-start=\"2671\" data-end=\"2698\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"2700\" data-end=\"2947\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"2949\" data-end=\"3115\">\u041c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"3122\" data-end=\"3154\"><strong data-start=\"3125\" data-end=\"3154\">\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h2>\n<ul data-start=\"3156\" data-end=\"3517\">\n<li data-start=\"3156\" data-end=\"3233\">\n<p data-start=\"3158\" data-end=\"3233\"><strong data-start=\"3158\" data-end=\"3176\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0430:<\/strong> \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3234\" data-end=\"3305\">\n<p data-start=\"3236\" data-end=\"3305\"><strong data-start=\"3236\" data-end=\"3256\">\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/strong> \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3306\" data-end=\"3371\">\n<p data-start=\"3308\" data-end=\"3371\"><strong data-start=\"3308\" data-end=\"3332\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430:<\/strong> \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3372\" data-end=\"3435\">\n<p data-start=\"3374\" data-end=\"3435\"><strong data-start=\"3374\" data-end=\"3394\">\u041a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/strong> \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3436\" data-end=\"3517\">\n<p data-start=\"3438\" data-end=\"3517\"><strong data-start=\"3438\" data-end=\"3454\">\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432:<\/strong> \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"3524\" data-end=\"3565\"><strong data-start=\"3527\" data-end=\"3565\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"3567\" data-end=\"3599\">\u0412\u044b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b:<\/p>\n<ul data-start=\"3600\" data-end=\"3738\">\n<li data-start=\"3600\" data-end=\"3649\">\n<p data-start=\"3602\" data-end=\"3649\">\u0412\u0430\u0448 \u0432\u0435\u0441 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 15\u201320 \u0444\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3650\" data-end=\"3702\">\n<p data-start=\"3652\" data-end=\"3702\">\u0411\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3703\" data-end=\"3738\">\n<p data-start=\"3705\" data-end=\"3738\">\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3740\" data-end=\"3873\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u044b, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c).<\/p>\n<h2 data-start=\"3880\" data-end=\"3925\"><strong data-start=\"3883\" data-end=\"3925\">\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"3927\" data-end=\"4006\">\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"4008\" data-end=\"4046\"><strong data-start=\"4008\" data-end=\"4046\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"4047\" data-end=\"4165\">\n<li data-start=\"4047\" data-end=\"4114\">\n<p data-start=\"4049\" data-end=\"4114\"><strong data-start=\"4049\" data-end=\"4081\">\u0420\u0430\u0437 \u0432 72 \u0447\u0430\u0441\u0430 (3 \u0434\u043d\u044f)<\/strong> \u0441 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4115\" data-end=\"4165\">\n<p data-start=\"4117\" data-end=\"4165\"><strong data-start=\"4117\" data-end=\"4134\">\u0420\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4167\" data-end=\"4349\">\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-start=\"4356\" data-end=\"4384\"><strong data-start=\"4359\" data-end=\"4384\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4386\" data-end=\"4624\">\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043e\u0442\u0451\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"4626\" data-end=\"4725\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n<h2 data-start=\"4732\" data-end=\"4793\"><strong data-start=\"4735\" data-end=\"4793\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4795\" data-end=\"5038\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 <strong data-start=\"4842\" data-end=\"4858\">3\u20136 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432<\/strong>.<br data-start=\"4859\" data-end=\"4862\" \/>\u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, <strong data-start=\"4883\" data-end=\"4917\">\u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0438\u0437 8\u201312 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440<\/strong> \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u044b <strong data-start=\"4935\" data-end=\"4952\">\u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/strong>. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438, <strong data-start=\"4983\" data-end=\"5015\">\u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<h2 data-start=\"5045\" data-end=\"5098\"><strong data-start=\"5048\" data-end=\"5098\">\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"5100\" data-end=\"5147\">\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a:<\/p>\n<ul data-start=\"5148\" data-end=\"5269\">\n<li data-start=\"5148\" data-end=\"5180\">\n<p data-start=\"5150\" data-end=\"5180\"><strong data-start=\"5150\" data-end=\"5178\">\u0420\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5181\" data-end=\"5213\">\n<p data-start=\"5183\" data-end=\"5213\"><strong data-start=\"5183\" data-end=\"5211\">\u041e\u0442\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5214\" data-end=\"5237\">\n<p data-start=\"5216\" data-end=\"5237\"><strong data-start=\"5216\" data-end=\"5235\">\u041d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5238\" data-end=\"5269\">\n<p data-start=\"5240\" data-end=\"5269\"><strong data-start=\"5240\" data-end=\"5267\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5271\" data-end=\"5349\">\u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-start=\"5356\" data-end=\"5388\"><strong data-start=\"5359\" data-end=\"5388\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"5390\" data-end=\"5416\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043b\u0430\u0436\u043a\u0438:<\/p>\n<ul data-start=\"5417\" data-end=\"5545\">\n<li data-start=\"5417\" data-end=\"5451\">\n<p data-start=\"5419\" data-end=\"5451\">\u0421\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u0438<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5452\" data-end=\"5495\">\n<p data-start=\"5454\" data-end=\"5495\">\u0417\u0443\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5496\" data-end=\"5545\">\n<p data-start=\"5498\" data-end=\"5545\">\u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5547\" data-end=\"5630\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n<h2 data-start=\"5637\" data-end=\"5684\"><strong data-start=\"5640\" data-end=\"5684\">\u0423\u0445\u043e\u0434 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"5686\" data-end=\"5777\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<br data-start=\"5749\" data-end=\"5752\" \/>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c:<\/p>\n<ul data-start=\"5779\" data-end=\"5980\">\n<li data-start=\"5779\" data-end=\"5827\">\n<p data-start=\"5781\" data-end=\"5827\"><strong data-start=\"5781\" data-end=\"5825\">\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b (2\u20133 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c)<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5828\" data-end=\"5878\">\n<p data-start=\"5830\" data-end=\"5878\"><strong data-start=\"5830\" data-end=\"5876\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 24\u201348 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5879\" data-end=\"5915\">\n<p data-start=\"5881\" data-end=\"5915\"><strong data-start=\"5881\" data-end=\"5913\">\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5916\" data-end=\"5980\">\n<p data-start=\"5918\" data-end=\"5980\"><strong data-start=\"5918\" data-end=\"5978\">\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5982\" data-end=\"6060\">\u042d\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"6067\" data-end=\"6115\"><strong data-start=\"6070\" data-end=\"6115\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438?<\/strong><\/h2>\n<ul data-start=\"6117\" data-end=\"6250\">\n<li data-start=\"6117\" data-end=\"6173\">\n<p data-start=\"6119\" data-end=\"6173\"><strong data-start=\"6119\" data-end=\"6147\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b:<\/strong> \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2014 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6174\" data-end=\"6250\">\n<p data-start=\"6176\" data-end=\"6250\"><strong data-start=\"6176\" data-end=\"6193\">\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/strong> \u0420\u0430\u0437 \u0432 2\u20133 \u0434\u043d\u044f (\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6252\" data-end=\"6363\">\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"6370\" data-end=\"6406\"><strong data-start=\"6373\" data-end=\"6406\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"6408\" data-end=\"6453\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"6454\" data-end=\"6614\">\n<li data-start=\"6454\" data-end=\"6504\">\n<p data-start=\"6456\" data-end=\"6504\">\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6505\" data-end=\"6556\">\n<p data-start=\"6507\" data-end=\"6556\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 <strong data-start=\"6516\" data-end=\"6554\">\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 4\u20136 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6557\" data-end=\"6614\">\n<p data-start=\"6559\" data-end=\"6614\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043b\u0438\u043c\u0444\u044b.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6616\" data-end=\"6706\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<h2 data-start=\"6713\" data-end=\"6768\"><strong data-start=\"6716\" data-end=\"6768\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong><\/h2>\n<div class=\"_tableContainer_1rjym_1\">\n<div class=\"group _tableWrapper_1rjym_13 flex w-fit flex-col-reverse\" tabindex=\"-1\">\n<table class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-start=\"6770\" data-end=\"7319\">\n<thead data-start=\"6770\" data-end=\"6829\">\n<tr data-start=\"6770\" data-end=\"6829\">\n<th data-start=\"6770\" data-end=\"6782\" data-col-size=\"sm\">\u0423\u0445\u043e\u0434<\/th>\n<th data-start=\"6782\" data-end=\"6795\" data-col-size=\"sm\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/th>\n<th data-start=\"6795\" data-end=\"6807\" data-col-size=\"sm\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430<\/th>\n<th data-start=\"6807\" data-end=\"6818\" data-col-size=\"sm\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f<\/th>\n<th data-start=\"6818\" data-end=\"6829\" data-col-size=\"sm\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody data-start=\"6895\" data-end=\"7319\">\n<tr data-start=\"6895\" data-end=\"6979\">\n<td data-start=\"6895\" data-end=\"6915\" data-col-size=\"sm\"><strong data-start=\"6897\" data-end=\"6914\">\u0420\u0427-\u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"6915\" data-end=\"6933\">\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a + \u0420\u0427<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"6933\" data-end=\"6942\">\u0415\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"6942\" data-end=\"6949\">\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"6949\" data-end=\"6979\">\u0412\u0438\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 3\u20136 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"6980\" data-end=\"7098\">\n<td data-start=\"6980\" data-end=\"7015\" data-col-size=\"sm\"><strong data-start=\"6982\" data-end=\"7014\">\u041a\u0440\u0438\u043e\u043b\u0438\u043f\u043e\u043b\u0438\u0437 (\u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430)<\/strong><\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7015\" data-end=\"7036\">\u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7036\" data-end=\"7055\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 1\u20132 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7055\" data-end=\"7071\">\u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7071\" data-end=\"7098\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2\u20133 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"7099\" data-end=\"7210\">\n<td data-start=\"7099\" data-end=\"7139\" data-col-size=\"sm\"><strong data-start=\"7101\" data-end=\"7138\">\u042d\u041c\u0421 (\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f)<\/strong><\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7139\" data-end=\"7155\">\u0422\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7155\" data-end=\"7174\">2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7174\" data-end=\"7181\">\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7181\" data-end=\"7210\">\u041c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"7211\" data-end=\"7319\">\n<td data-start=\"7211\" data-end=\"7243\" data-col-size=\"sm\"><strong data-start=\"7213\" data-end=\"7242\">HIFU (\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433)<\/strong><\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7243\" data-end=\"7266\">\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7266\" data-end=\"7285\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 2\u20133 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7285\" data-end=\"7292\">\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e<\/td>\n<td data-col-size=\"sm\" data-start=\"7292\" data-end=\"7319\">\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<p data-start=\"7321\" data-end=\"7463\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"7470\" data-end=\"7522\"><strong data-start=\"7473\" data-end=\"7522\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b RF-\u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7524\" data-end=\"7674\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, <strong data-start=\"7579\" data-end=\"7590\">\u0428\u0415\u0424\u041c\u041e\u041d<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<ul data-start=\"7676\" data-end=\"8100\">\n<li data-start=\"7676\" data-end=\"7790\">\n<p data-start=\"7678\" data-end=\"7790\"><a class=\"decorated-link cursor-pointer\" href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/rf-cavitation\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"7678\" data-end=\"7736\"><strong data-start=\"7679\" data-end=\"7713\">\u0410\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f RF-\u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439<\/strong><\/a> \u2013 \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7791\" data-end=\"7946\">\n<p data-start=\"7793\" data-end=\"7946\"><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/b0156-endos-velapro-shaper\/\"><strong data-start=\"7794\" data-end=\"7826\">\u042d\u043d\u0434\u043e\u0441 \u0412\u0435\u043b\u0430\u043f\u0440\u043e \u0428\u0435\u0439\u043f\u0435\u0440 (B0156)<\/strong> <\/a>\u2013 \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7947\" data-end=\"8100\">\n<p data-start=\"7949\" data-end=\"8100\"><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/b0155-desktop-endos-velapro\/\"><strong data-start=\"7950\" data-end=\"7983\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u042d\u043d\u0434\u043e\u0441 \u0412\u0435\u043b\u0430\u043f\u0440\u043e (B0155)<\/strong> <\/a>\u2013 \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"8102\" data-end=\"8211\">\u042d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"8218\" data-end=\"8235\"><strong data-start=\"8221\" data-end=\"8235\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"8237\" data-end=\"8507\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443 \u2014 <strong data-start=\"8360\" data-end=\"8392\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435<\/strong>. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c <strong data-start=\"8403\" data-end=\"8422\">\u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438<\/strong>, \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-start=\"8514\" data-end=\"8525\"><strong data-start=\"8517\" data-end=\"8525\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"8527\" data-end=\"8676\"><strong data-start=\"8527\" data-end=\"8567\">1. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c RF-\u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c?<\/strong><br data-start=\"8567\" data-end=\"8570\" \/>\u041d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f (\u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 72 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"8678\" data-end=\"8786\"><strong data-start=\"8678\" data-end=\"8724\">2. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b?<\/strong><br data-start=\"8724\" data-end=\"8727\" \/>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 3\u20136 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-start=\"8788\" data-end=\"8881\"><strong data-start=\"8788\" data-end=\"8820\">3. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f?<\/strong><br data-start=\"8820\" data-end=\"8823\" \/>\u041d\u0435\u0442, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436.<\/p>\n<p data-start=\"8883\" data-end=\"9024\"><strong data-start=\"8883\" data-end=\"8940\">4. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438?<\/strong><br data-start=\"8940\" data-end=\"8943\" \/>\u0414\u0430! \u041e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u042d\u041c\u0421 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"9026\" data-end=\"9150\"><strong data-start=\"9026\" data-end=\"9072\">5. \u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/strong><br data-start=\"9072\" data-end=\"9075\" \/>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<div class=\"simg-pop-btn\" style=\"top: 33.9062px; left: 14px; display: flex;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f? \u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0441 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":7260,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-8869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8869"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8869\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8869"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}