{"id":13123,"date":"2026-04-14T10:45:40","date_gmt":"2026-04-14T02:45:40","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=13123"},"modified":"2026-04-14T10:45:40","modified_gmt":"2026-04-14T02:45:40","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%84%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%b5%d1%80-2910-%d0%bd%d0%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/how-2910nm-fiber-fractional-laser-transforms-skin-a-new-era-of-non-invasive-anti-aging-and-skin-resurfacing\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 2910 \u043d\u043c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443: \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438."},"content":{"rendered":"<p data-start=\"129\" data-end=\"614\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. <a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/shefmon-2910nm-fiber-fractional-co2-ultra-laser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">2910 \u043d\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 CO2 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440<\/a> \u042d\u0442\u043e \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439, \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e, \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"129\" data-end=\"614\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-13127\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 2910 \u043d\u043c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443: \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 - shefmon\" width=\"701\" height=\"629\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing.png 1088w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-300x269.png 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-1024x919.png 1024w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-768x689.png 768w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-13x12.png 13w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-600x538.png 600w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/How-2910nm-Fiber-Fractional-Laser-Transforms-Skin-A-New-Era-of-Non-Invasive-Anti-Aging-and-Skin-Resurfacing-150x135.png 150w\" sizes=\"(max-width: 701px) 100vw, 701px\" \/><\/p>\n<h2 data-section-id=\"1v63d7q\" data-start=\"616\" data-end=\"675\">1. \u0427\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 2910 \u043d\u043c?<\/h2>\n<p data-start=\"676\" data-end=\"950\">\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 2910 \u043d\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 CO2-\u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u044d\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e-\u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"hhst4k\" data-start=\"952\" data-end=\"988\">1.1 \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"989\" data-end=\"1086\">\u0414\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 2910 \u043d\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"1087\" data-end=\"1200\">\n<li data-section-id=\"1otkq6b\" data-start=\"1087\" data-end=\"1124\">\u0420\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 (\u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439)<\/li>\n<li data-section-id=\"mim0qg\" data-start=\"1125\" data-end=\"1159\">\u042d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441 (\u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438)<\/li>\n<li data-section-id=\"1eq4wd9\" data-start=\"1160\" data-end=\"1200\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439)<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1202\" data-end=\"1350\">\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0438, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"f1v8os\" data-start=\"1352\" data-end=\"1393\">1.2 \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"1394\" data-end=\"1691\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e, \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1814oso\" data-start=\"1693\" data-end=\"1745\">2. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b<\/h2>\n<p data-start=\"1746\" data-end=\"1874\">\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"c7sntq\" data-start=\"1876\" data-end=\"1918\">2.1 \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"1919\" data-end=\"2047\">\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n<ul data-start=\"2048\" data-end=\"2151\">\n<li data-section-id=\"ak4dxu\" data-start=\"2048\" data-end=\"2072\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438<\/li>\n<li data-section-id=\"mwqh3l\" data-start=\"2073\" data-end=\"2094\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<li data-section-id=\"3y7p20\" data-start=\"2095\" data-end=\"2123\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/li>\n<li data-section-id=\"1uoucrq\" data-start=\"2124\" data-end=\"2151\">\u041d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439, \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2153\" data-end=\"2261\">\u0422\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1ob735u\" data-start=\"2263\" data-end=\"2304\">2.2 \u0420\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"2305\" data-end=\"2451\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b:<\/p>\n<ul data-start=\"2452\" data-end=\"2555\">\n<li data-section-id=\"ongmhu\" data-start=\"2452\" data-end=\"2493\">\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u043d\u0435\u043e\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437)<\/li>\n<li data-section-id=\"11dxb69\" data-start=\"2494\" data-end=\"2518\">\u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430<\/li>\n<li data-section-id=\"1ru631u\" data-start=\"2519\" data-end=\"2555\">\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2557\" data-end=\"2679\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-start=\"2557\" data-end=\"2679\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7576 lazyload\" data-src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u624b\u67c4\u56fe.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 2910 \u043d\u043c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443: \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 - shefmon\" width=\"702\" height=\"702\" data-srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u624b\u67c4\u56fe.jpg 750w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u624b\u67c4\u56fe-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u624b\u67c4\u56fe-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u624b\u67c4\u56fe-600x600.jpg 600w\" data-sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 702px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 702\/702;\" \/><\/p>\n<h2 data-section-id=\"j933uk\" data-start=\"2681\" data-end=\"2725\">3. \u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p data-start=\"2726\" data-end=\"2817\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"tup2gn\" data-start=\"2819\" data-end=\"2861\">3.1 \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"2862\" data-end=\"3054\">\u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"11s7na3\" data-start=\"3056\" data-end=\"3090\">3.2 \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"3091\" data-end=\"3275\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"10fa5ml\" data-start=\"3277\" data-end=\"3318\">3.3 \u041e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"3319\" data-end=\"3472\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"k372r6\" data-start=\"3474\" data-end=\"3528\">4. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u0430 2910 \u043d\u043c<\/h2>\n<p data-start=\"3529\" data-end=\"3626\">\u042d\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"146zibi\" data-start=\"3628\" data-end=\"3671\">4.1 \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"3672\" data-end=\"3811\">\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"138c94j\" data-start=\"3813\" data-end=\"3841\">4.2 \u0410\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b<\/h3>\n<p data-start=\"3842\" data-end=\"3990\">\u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1eiugi8\" data-start=\"3992\" data-end=\"4033\">4.3 \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"4034\" data-end=\"4190\">\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1a7q91g\" data-start=\"4192\" data-end=\"4235\">4.4 \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"4236\" data-end=\"4390\">\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"jfikq8\" data-start=\"4392\" data-end=\"4442\">5. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/h2>\n<p data-start=\"4443\" data-end=\"4554\">\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b 2910 \u043d\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"bk95r5\" data-start=\"4556\" data-end=\"4588\">5.1 \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<ul data-start=\"4589\" data-end=\"4632\">\n<li data-section-id=\"1y95fop\" data-start=\"4589\" data-end=\"4597\">\u041b\u0438\u0446\u043e<\/li>\n<li data-section-id=\"1szxmp7\" data-start=\"4598\" data-end=\"4606\">\u0428\u0435\u044f<\/li>\n<li data-section-id=\"lrt49n\" data-start=\"4607\" data-end=\"4622\">\u0414\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435<\/li>\n<li data-section-id=\"j26jbs\" data-start=\"4623\" data-end=\"4632\">\u0420\u0443\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-section-id=\"1a7pjzg\" data-start=\"4634\" data-end=\"4667\">5.2. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439<\/h3>\n<ul data-start=\"4668\" data-end=\"4796\">\n<li data-section-id=\"kntiy1\" data-start=\"4668\" data-end=\"4695\">\u0422\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<li data-section-id=\"1gfvxc4\" data-start=\"4696\" data-end=\"4716\">\u041d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438<\/li>\n<li data-section-id=\"t7wq4w\" data-start=\"4717\" data-end=\"4734\">\u0428\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430<\/li>\n<li data-section-id=\"aacloh\" data-start=\"4735\" data-end=\"4753\">\u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044b<\/li>\n<li data-section-id=\"1eqprx9\" data-start=\"4754\" data-end=\"4773\">\u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u043e\u0442 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u044b\u043f\u0438<\/li>\n<li data-section-id=\"tup4u5\" data-start=\"4774\" data-end=\"4796\">\u0422\u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4798\" data-end=\"4903\">\u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438\u0449\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"4798\" data-end=\"4903\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7575 lazyload\" data-src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u6d77\u62a5\u56fe2.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440 2910 \u043d\u043c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443: \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 - shefmon\" width=\"701\" height=\"701\" data-srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u6d77\u62a5\u56fe2.jpg 750w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u6d77\u62a5\u56fe2-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u6d77\u62a5\u56fe2-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u6d77\u62a5\u56fe2-600x600.jpg 600w\" data-sizes=\"(max-width: 701px) 100vw, 701px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 701px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 701\/701;\" \/><\/p>\n<h2 data-section-id=\"1krtvz5\" data-start=\"4905\" data-end=\"4952\">6. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p data-start=\"4953\" data-end=\"5085\">\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u0445, \u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"eca0ks\" data-start=\"5087\" data-end=\"5117\">6.1 \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"5118\" data-end=\"5240\">\u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1lsbqz5\" data-start=\"5242\" data-end=\"5271\">6.2 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/h3>\n<p data-start=\"5272\" data-end=\"5415\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"x32ftd\" data-start=\"5417\" data-end=\"5454\">6.3 \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"5455\" data-end=\"5598\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"4p6g23\" data-start=\"5600\" data-end=\"5648\">7. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/h2>\n<p data-start=\"5649\" data-end=\"5777\">\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e-\u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"12yduq6\" data-start=\"5779\" data-end=\"5813\">7.1 \u0420\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438<\/h3>\n<p data-start=\"5814\" data-end=\"5946\">\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1ru4gv1\" data-start=\"5948\" data-end=\"5986\">7.2 \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432<\/h3>\n<p data-start=\"5987\" data-end=\"6115\">\u0421\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"su38rj\" data-start=\"6117\" data-end=\"6151\">7.3 \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430<\/h3>\n<p data-start=\"6152\" data-end=\"6278\">\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u201c\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u0430\u201d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"14ivhnq\" data-start=\"6280\" data-end=\"6295\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p data-start=\"6296\" data-end=\"6884\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">2910 \u043d\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e-\u043e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c CO2 Ultra <a href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/laser-ipl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440<\/a> \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e 2910 \u043d\u043c<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":13127,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-13123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13123"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13128,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13123\/revisions\/13128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13123"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}