{"id":10660,"date":"2025-12-25T17:42:43","date_gmt":"2025-12-25T09:42:43","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=10660"},"modified":"2025-12-24T17:46:05","modified_gmt":"2025-12-24T09:46:05","slug":"%d1%85%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%80%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2-%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/weight-loss-surgery-vs-modern-body-contouring-solutions-a-smarter-path-to-transformation\/","title":{"rendered":"\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b: \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e."},"content":{"rendered":"<p data-start=\"3125\" data-end=\"3508\" data-relin-paragraph=\"334\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7241 size-full\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo.jpg 800w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo-600x600.jpg 600w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cryo-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"3125\" data-end=\"3508\" data-relin-paragraph=\"334\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d <strong data-start=\"3151\" data-end=\"3174\" data-relin-paragraph=\"332\">\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong>\u041e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418 \u0434\u0430, \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443? \u0423\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c, <strong data-start=\"3344\" data-end=\"3386\" data-relin-paragraph=\"333\">\u041e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong> \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"3510\" data-end=\"3643\" data-relin-paragraph=\"338\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"3650\" data-end=\"3690\" data-relin-paragraph=\"341\"><strong data-start=\"3653\" data-end=\"3690\" data-relin-paragraph=\"340\">\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"3692\" data-end=\"3728\" data-relin-paragraph=\"343\"><strong data-start=\"3696\" data-end=\"3728\" data-relin-paragraph=\"342\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3730\" data-end=\"3970\" data-relin-paragraph=\"344\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<p data-start=\"3972\" data-end=\"4041\">\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043b\u0438? \u0412\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p>\n<h3 data-start=\"4043\" data-end=\"4086\"><strong data-start=\"4047\" data-end=\"4086\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<h4 data-start=\"4088\" data-end=\"4111\"><strong data-start=\"4093\" data-end=\"4111\">\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0448\u0443\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"4112\" data-end=\"4237\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438 \u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<h4 data-start=\"4239\" data-end=\"4266\"><strong data-start=\"4244\" data-end=\"4266\">\u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u044d\u043a\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"4267\" data-end=\"4366\">\u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430. \u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h4 data-start=\"4368\" data-end=\"4392\"><strong data-start=\"4373\" data-end=\"4392\">\u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"4393\" data-end=\"4485\">\u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041e\u043d \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<h2 data-start=\"4492\" data-end=\"4538\"><strong data-start=\"4495\" data-end=\"4538\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"4540\" data-end=\"4563\"><strong data-start=\"4544\" data-end=\"4563\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"4565\" data-end=\"4711\">\u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"4713\" data-end=\"4756\"><strong data-start=\"4717\" data-end=\"4756\">\u042d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"4758\" data-end=\"4908\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u2014 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n<h2 data-start=\"4915\" data-end=\"4966\"><strong data-start=\"4918\" data-end=\"4966\">\u0421\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"4968\" data-end=\"5008\"><strong data-start=\"4972\" data-end=\"5008\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5010\" data-end=\"5123\">\u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438: \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437, \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u0435\u0439. \u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<h3 data-start=\"5125\" data-end=\"5154\"><strong data-start=\"5129\" data-end=\"5154\">\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5156\" data-end=\"5258\">\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"5260\" data-end=\"5302\"><strong data-start=\"5264\" data-end=\"5302\">\u041e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5304\" data-end=\"5459\">\u0412\u043e\u0442 \u043e \u0447\u0451\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0443\u043a, \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u0448\u0435\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"5466\" data-end=\"5512\"><strong data-start=\"5469\" data-end=\"5512\">\u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c?<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"5514\" data-end=\"5571\"><strong data-start=\"5518\" data-end=\"5571\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5573\" data-end=\"5720\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0451. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u043f\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0448\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n<h3 data-start=\"5722\" data-end=\"5759\"><strong data-start=\"5726\" data-end=\"5759\">\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"5761\" data-end=\"5898\">\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 <strong data-start=\"5779\" data-end=\"5807\">\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/strong>\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0423\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"5905\" data-end=\"5962\"><strong data-start=\"5908\" data-end=\"5962\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"5964\" data-end=\"6022\"><strong data-start=\"5968\" data-end=\"6022\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439?<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6024\" data-end=\"6073\">\u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"6074\" data-end=\"6164\">\n<li data-start=\"6074\" data-end=\"6096\">\n<p data-start=\"6076\" data-end=\"6096\">\u0420\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6097\" data-end=\"6117\">\n<p data-start=\"6099\" data-end=\"6117\">\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6118\" data-end=\"6141\">\n<p data-start=\"6120\" data-end=\"6141\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6142\" data-end=\"6164\">\n<p data-start=\"6144\" data-end=\"6164\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6166\" data-end=\"6186\">\u0412\u0441\u0451 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h3 data-start=\"6188\" data-end=\"6218\"><strong data-start=\"6192\" data-end=\"6218\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6220\" data-end=\"6385\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0438 \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n<p data-start=\"6387\" data-end=\"6499\">\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438:<br data-start=\"6431\" data-end=\"6434\" \/>\ud83d\udc49 <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/lose-fat-and-body-firming\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"6437\" data-end=\"6499\">https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/lose-fat-and-body-firming\/<\/a><\/p>\n<h2 data-start=\"6506\" data-end=\"6571\"><strong data-start=\"6509\" data-end=\"6571\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"6573\" data-end=\"6609\"><strong data-start=\"6577\" data-end=\"6609\">\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6611\" data-end=\"6758\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0432\u043e\u043c. \u041e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<h3 data-start=\"6760\" data-end=\"6790\"><strong data-start=\"6764\" data-end=\"6790\">\u0426\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6792\" data-end=\"6873\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0420\u0443\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n<h2 data-start=\"6880\" data-end=\"6932\"><strong data-start=\"6883\" data-end=\"6932\">\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"6934\" data-end=\"6978\"><strong data-start=\"6938\" data-end=\"6978\">\u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"6980\" data-end=\"7103\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0434, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e. \u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<h3 data-start=\"7105\" data-end=\"7149\"><strong data-start=\"7109\" data-end=\"7149\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h3>\n<ul data-start=\"7151\" data-end=\"7240\">\n<li data-start=\"7151\" data-end=\"7168\">\n<p data-start=\"7153\" data-end=\"7168\">\u0411\u0435\u0437 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u0438<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7169\" data-end=\"7181\">\n<p data-start=\"7171\" data-end=\"7181\">\u0411\u0435\u0437 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7182\" data-end=\"7202\">\n<p data-start=\"7184\" data-end=\"7202\">\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7203\" data-end=\"7240\">\n<p data-start=\"7205\" data-end=\"7240\">\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"7242\" data-end=\"7262\">\u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438.<\/p>\n<h2 data-start=\"7269\" data-end=\"7333\"><strong data-start=\"7272\" data-end=\"7333\">\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"7335\" data-end=\"7363\"><strong data-start=\"7339\" data-end=\"7363\">\u0411\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"7365\" data-end=\"7427\">\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0432\u043e\u0432. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<h3 data-start=\"7429\" data-end=\"7453\"><strong data-start=\"7433\" data-end=\"7453\">\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"7455\" data-end=\"7543\">\u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430? \u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e.<\/p>\n<h3 data-start=\"7545\" data-end=\"7586\"><strong data-start=\"7549\" data-end=\"7586\">\u0412\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"7588\" data-end=\"7684\">\u0422\u0435\u043b\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0448\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<h2 data-start=\"7691\" data-end=\"7764\"><strong data-start=\"7694\" data-end=\"7764\">\u041a\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430?<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"7766\" data-end=\"7802\"><strong data-start=\"7770\" data-end=\"7802\">\u041b\u044e\u0434\u0438, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"7804\" data-end=\"7891\">\u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<h3 data-start=\"7893\" data-end=\"7940\"><strong data-start=\"7897\" data-end=\"7940\">\u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"7942\" data-end=\"8013\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<h3 data-start=\"8015\" data-end=\"8061\"><strong data-start=\"8019\" data-end=\"8061\">\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8063\" data-end=\"8137\">\u0423\u0436\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430? \u042d\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n<h2 data-start=\"8144\" data-end=\"8198\"><strong data-start=\"8147\" data-end=\"8198\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"8200\" data-end=\"8239\"><strong data-start=\"8204\" data-end=\"8239\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f (\u0420\u0427) \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8241\" data-end=\"8301\">\u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3 data-start=\"8303\" data-end=\"8332\"><strong data-start=\"8307\" data-end=\"8332\">\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8334\" data-end=\"8386\">\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043d.<\/p>\n<h3 data-start=\"8388\" data-end=\"8425\"><strong data-start=\"8392\" data-end=\"8425\">\u0412\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8427\" data-end=\"8478\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"8485\" data-end=\"8537\"><strong data-start=\"8488\" data-end=\"8537\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"8539\" data-end=\"8578\"><strong data-start=\"8543\" data-end=\"8578\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8580\" data-end=\"8664\">\u041a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u2014 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h3 data-start=\"8666\" data-end=\"8701\"><strong data-start=\"8670\" data-end=\"8701\">\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8703\" data-end=\"8778\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0446\u0438\u0444\u0440\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"8785\" data-end=\"8848\"><strong data-start=\"8788\" data-end=\"8848\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0430-\u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"8850\" data-end=\"8886\"><strong data-start=\"8854\" data-end=\"8886\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8888\" data-end=\"8954\">\u041d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433.<\/p>\n<h3 data-start=\"8956\" data-end=\"8994\"><strong data-start=\"8960\" data-end=\"8994\">\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"8996\" data-end=\"9061\">\u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"9068\" data-end=\"9130\"><strong data-start=\"9071\" data-end=\"9130\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 Shefmon?<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"9132\" data-end=\"9169\"><strong data-start=\"9136\" data-end=\"9169\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"9171\" data-end=\"9252\">\u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a, \u0441\u043f\u0430-\u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043a \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<h3 data-start=\"9254\" data-end=\"9289\"><strong data-start=\"9258\" data-end=\"9289\">\u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044b\u043d\u043a\u043e\u0432<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"9291\" data-end=\"9374\">\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"9376\" data-end=\"9472\">\u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c:<br data-start=\"9404\" data-end=\"9407\" \/>\ud83d\udc49 <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/lose-fat-and-body-firming\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"9410\" data-end=\"9472\">https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/lose-fat-and-body-firming\/<\/a><\/p>\n<h2 data-start=\"9479\" data-end=\"9550\"><strong data-start=\"9482\" data-end=\"9550\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"9552\" data-end=\"9595\"><strong data-start=\"9556\" data-end=\"9595\">\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"9597\" data-end=\"9687\">\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u043e\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<h3 data-start=\"9689\" data-end=\"9723\"><strong data-start=\"9693\" data-end=\"9723\">\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"9725\" data-end=\"9802\">\u041d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-start=\"9809\" data-end=\"9857\"><strong data-start=\"9812\" data-end=\"9857\">\u0411\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2013 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438.<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"9859\" data-end=\"9894\"><strong data-start=\"9863\" data-end=\"9894\">\u0422\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u044c.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"9896\" data-end=\"9971\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u2014 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n<h3 data-start=\"9973\" data-end=\"10016\"><strong data-start=\"9977\" data-end=\"10016\">\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"10018\" data-end=\"10056\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435.<\/p>\n<h2 data-start=\"10063\" data-end=\"10080\"><strong data-start=\"10066\" data-end=\"10080\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"10082\" data-end=\"10440\">\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043d\u043e <a href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/lose-fat-and-body-firming\/\"><strong data-start=\"10130\" data-end=\"10179\">\u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong><\/a> \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043d \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. \u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0440\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u2014 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"10447\" data-end=\"10458\"><strong data-start=\"10450\" data-end=\"10458\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"10460\" data-end=\"10621\"><strong data-start=\"10460\" data-end=\"10522\">1. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430?<\/strong><br data-start=\"10522\" data-end=\"10525\" \/>\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u0434\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"10623\" data-end=\"10743\"><strong data-start=\"10623\" data-end=\"10665\">2. \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439?<\/strong><br data-start=\"10665\" data-end=\"10668\" \/>\u0414\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-start=\"10745\" data-end=\"10847\"><strong data-start=\"10745\" data-end=\"10789\">3. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b?<\/strong><br data-start=\"10789\" data-end=\"10792\" \/>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-start=\"10849\" data-end=\"10987\"><strong data-start=\"10849\" data-end=\"10905\">4. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430?<\/strong><br data-start=\"10905\" data-end=\"10908\" \/>\u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"10989\" data-end=\"11112\"><strong data-start=\"10989\" data-end=\"11047\">5. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0430-\u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432?<\/strong><br data-start=\"11047\" data-end=\"11050\" \/>\u0414\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430\u00bb, \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418 \u0434\u0430, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e...<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":7241,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-10660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10660\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10660"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}