{"id":9248,"date":"2025-10-28T10:54:40","date_gmt":"2025-10-28T02:54:40","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=9248"},"modified":"2025-10-28T10:54:40","modified_gmt":"2025-10-28T02:54:40","slug":"quels-sont-les-dispositifs-de-traitement-de-lincontinence-urinaire-les-plus-efficaces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/which-urinary-incontinence-treatment-devices-are-most-effective\/","title":{"rendered":"Quels dispositifs de traitement de l\u2019incontinence urinaire sont les plus efficaces\u00a0?"},"content":{"rendered":"<h2 data-start=\"2458\" data-end=\"2529\"><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/e0436-electromagnetic-stimulation-pelvic-floor-muscle-rehabilitation-ems-chair\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3958 size-full\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-2-1.jpg\" alt=\"Appareil de r\u00e9sonance du plancher pelvien EMS, stimulateur musculaire Emsculp, \u00e0 vendre avant et apr\u00e8s 2024\" width=\"750\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-2-1.jpg 750w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-2-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-2-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/E0436-2-1-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><\/h2>\n<h2 data-start=\"2458\" data-end=\"2529\"><strong data-start=\"2461\" data-end=\"2529\">Quels dispositifs de traitement de l\u2019incontinence urinaire sont les plus efficaces\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"2531\" data-end=\"2573\"><strong data-start=\"2535\" data-end=\"2573\">Comprendre l&#039;incontinence urinaire<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2574\" data-end=\"2887\">L\u2019incontinence urinaire est la perte involontaire du contr\u00f4le de la vessie\u00a0; elle touche des millions de personnes dans le monde, notamment les femmes apr\u00e8s l\u2019accouchement ou la m\u00e9nopause. Bien qu\u2019elle puisse \u00eatre source de g\u00eane et d\u2019isolement, la v\u00e9rit\u00e9 est que les progr\u00e8s technologiques ont rendu les traitements plus simples, plus discrets et plus efficaces que jamais.<\/p>\n<h3 data-start=\"2889\" data-end=\"2938\"><strong data-start=\"2893\" data-end=\"2938\">Pourquoi les appareils r\u00e9volutionnent le traitement<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2939\" data-end=\"3193\">Traditionnellement, les gens utilisaient des protections ou des m\u00e9dicaments, mais ce n&#039;est plus le cas. <em data-start=\"3008\" data-end=\"3013\">r\u00e9parer<\/em> Le probl\u00e8me, c&#039;est qu&#039;ils ne font que g\u00e9rer les sympt\u00f4mes. Les dispositifs de traitement de l&#039;incontinence urinaire actuels se concentrent sur\u2026 <em data-start=\"3109\" data-end=\"3155\">restauration de la force musculaire et de la fonction nerveuse<\/em>, en ciblant la cause profonde des fuites.<\/p>\n<h2 data-start=\"3200\" data-end=\"3236\"><strong data-start=\"3203\" data-end=\"3236\">Types d&#039;incontinence urinaire<\/strong><\/h2>\n<h3 data-start=\"3238\" data-end=\"3265\"><strong data-start=\"3242\" data-end=\"3265\">Incontinence d&#039;effort<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3266\" data-end=\"3398\">Cela se produit lorsque des activit\u00e9s physiques comme la toux, le rire ou le port de charges lourdes provoquent des fuites urinaires. C&#039;est g\u00e9n\u00e9ralement d\u00fb \u00e0 une faiblesse des muscles du plancher pelvien.<\/p>\n<h3 data-start=\"3400\" data-end=\"3425\"><strong data-start=\"3404\" data-end=\"3425\">Incontinence par imp\u00e9riosit\u00e9<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3426\" data-end=\"3527\">Vous ressentez une envie soudaine et incontr\u00f4lable d&#039;uriner, souvent li\u00e9e \u00e0 des probl\u00e8mes nerveux ou \u00e0 une vessie hyperactive.<\/p>\n<h3 data-start=\"3529\" data-end=\"3558\"><strong data-start=\"3533\" data-end=\"3558\">Incontinence par d\u00e9bordement<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3559\" data-end=\"3640\">Cela se produit lorsque la vessie ne se vide pas compl\u00e8tement, ce qui entra\u00eene des fuites urinaires fr\u00e9quentes.<\/p>\n<h3 data-start=\"3642\" data-end=\"3668\"><strong data-start=\"3646\" data-end=\"3668\">Incontinence mixte<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3669\" data-end=\"3761\">Une combinaison d&#039;incontinence d&#039;effort et d&#039;incontinence par imp\u00e9riosit\u00e9, n\u00e9cessitant des approches th\u00e9rapeutiques globales.<\/p>\n<h2 data-start=\"3768\" data-end=\"3803\"><strong data-start=\"3771\" data-end=\"3803\">Pourquoi les dispositifs de traitement sont importants<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"3804\" data-end=\"4060\">Les dispositifs contre l&#039;incontinence urinaire permettent aux personnes concern\u00e9es de prendre soin de leur sant\u00e9 sans chirurgie invasive ni traitement m\u00e9dicamenteux \u00e0 long terme. Pratiques et souvent utilis\u00e9s \u00e0 domicile, ils ont d\u00e9montr\u00e9 cliniquement leur efficacit\u00e9 pour renforcer les muscles du plancher pelvien responsables du contr\u00f4le de la vessie.<\/p>\n<h2 data-start=\"4067\" data-end=\"4114\"><strong data-start=\"4070\" data-end=\"4114\">Aper\u00e7u des dispositifs pour l&#039;incontinence urinaire<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4115\" data-end=\"4153\">Les appareils se r\u00e9partissent en deux grandes cat\u00e9gories\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"4155\" data-end=\"4304\">\n<li data-start=\"4155\" data-end=\"4235\">\n<p data-start=\"4157\" data-end=\"4235\"><strong data-start=\"4157\" data-end=\"4182\">Dispositifs non invasifs\u00a0:<\/strong> Appareils de r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale, fauteuils d&#039;\u00e9lectrostimulation musculaire, poids vaginaux<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4236\" data-end=\"4304\">\n<p data-start=\"4238\" data-end=\"4304\"><strong data-start=\"4238\" data-end=\"4259\">Dispositifs invasifs :<\/strong> Ovules, ovules ur\u00e9traux et cath\u00e9ters<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4306\" data-end=\"4384\">Chacune pr\u00e9sente ses propres avantages en fonction de l&#039;\u00e9tat et du niveau de confort de l&#039;utilisateur.<\/p>\n<h2 data-start=\"4391\" data-end=\"4426\"><strong data-start=\"4394\" data-end=\"4426\">Appareils de r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4427\" data-end=\"4640\">Ce sont de petits dispositifs portables ou \u00e0 ins\u00e9rer, con\u00e7us pour guider et optimiser les exercices de Kegel. Nombre d&#039;entre eux utilisent une stimulation \u00e9lectrique douce ou un entra\u00eenement en r\u00e9sistance pour renforcer les muscles du plancher pelvien qui contr\u00f4lent la miction.<\/p>\n<p data-start=\"4642\" data-end=\"4664\"><strong data-start=\"4642\" data-end=\"4662\">Options populaires\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"4665\" data-end=\"4739\">\n<li data-start=\"4665\" data-end=\"4692\">\n<p data-start=\"4667\" data-end=\"4692\">KegelSmart\u2122 par Intimina<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4693\" data-end=\"4739\">\n<p data-start=\"4695\" data-end=\"4739\">Elvie Trainer (appareil connect\u00e9 \u00e0 une application intelligente)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"4746\" data-end=\"4789\"><strong data-start=\"4749\" data-end=\"4789\">Dispositifs de stimulation \u00e9lectrique (EMS)<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4790\" data-end=\"4940\">Les appareils de stimulation \u00e9lectrique utilisent de l\u00e9g\u00e8res impulsions pour contracter automatiquement les muscles du plancher pelvien, aidant ainsi les personnes qui ont du mal \u00e0 effectuer correctement les exercices de Kegel.<\/p>\n<p data-start=\"4942\" data-end=\"4961\"><strong data-start=\"4942\" data-end=\"4959\">Principaux avantages :<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"4962\" data-end=\"5086\">\n<li data-start=\"4962\" data-end=\"4992\">\n<p data-start=\"4964\" data-end=\"4992\">Id\u00e9al pour les femmes en post-partum<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4993\" data-end=\"5041\">\n<p data-start=\"4995\" data-end=\"5041\">Convient aux personnes \u00e2g\u00e9es ayant une faiblesse musculaire.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5042\" data-end=\"5086\">\n<p data-start=\"5044\" data-end=\"5086\">Am\u00e9liore le tonus musculaire et le contr\u00f4le de la vessie<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5088\" data-end=\"5536\"><strong data-start=\"5088\" data-end=\"5271\">Exemple: <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"5099\" data-end=\"5269\">Chaise pour plancher pelvien SHEFMON EMS<\/a><\/strong><br data-start=\"5271\" data-end=\"5274\" \/>Ce fauteuil d&#039;\u00e9lectrostimulation musculaire (EMS) de qualit\u00e9 professionnelle utilise l&#039;\u00e9nergie \u00e9lectromagn\u00e9tique pour contracter sans effort les muscles profonds du plancher pelvien. Une s\u00e9ance de 30 minutes \u00e9quivaut \u00e0 des milliers de contractions de Kegel, ce qui en fait l&#039;une des solutions les plus efficaces et confortables pour le traitement de l&#039;incontinence urinaire.<\/p>\n<h2 data-start=\"5543\" data-end=\"5569\"><strong data-start=\"5546\" data-end=\"5569\">Dispositifs de biofeedback<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"5570\" data-end=\"5777\">L&#039;entra\u00eenement par biofeedback utilise des capteurs pour mesurer l&#039;activit\u00e9 musculaire, indiquant ainsi aux utilisateurs l&#039;efficacit\u00e9 de leur contraction des muscles pelviens. C&#039;est un excellent outil pour d\u00e9velopper la conscience corporelle et am\u00e9liorer les r\u00e9sultats de l&#039;entra\u00eenement au fil du temps.<\/p>\n<h2 data-start=\"5784\" data-end=\"5816\"><strong data-start=\"5787\" data-end=\"5816\">C\u00f4nes et poids vaginaux<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"5817\" data-end=\"5988\">Ces petits dispositifs lest\u00e9s aident \u00e0 pratiquer les exercices de Kegel en les maintenant en place. La r\u00e9sistance naturelle permet aux muscles de se renforcer plus rapidement et plus efficacement.<\/p>\n<p data-start=\"5990\" data-end=\"6075\"><strong data-start=\"5990\" data-end=\"5998\">Conseil:<\/strong> Commencez avec des poids l\u00e9gers et augmentez-les progressivement \u00e0 mesure que votre force s&#039;am\u00e9liore.<\/p>\n<h2 data-start=\"6082\" data-end=\"6121\"><strong data-start=\"6085\" data-end=\"6121\">Fauteuils EMS portables pour le plancher pelvien<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"6122\" data-end=\"6292\">Contrairement aux appareils portables traditionnels, les fauteuils d&#039;\u00e9lectrostimulation musculaire ne n\u00e9cessitent aucune insertion ni effort. L&#039;utilisateur s&#039;assoit simplement sur l&#039;appareil tandis que les ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques stimulent et tonifient les muscles.<\/p>\n<p data-start=\"6294\" data-end=\"6319\"><strong data-start=\"6294\" data-end=\"6317\">Appareil recommand\u00e9 :<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"6320\" data-end=\"6571\">\n<li data-start=\"6320\" data-end=\"6571\">\n<p data-start=\"6322\" data-end=\"6571\"><a class=\"decorated-link cursor-pointer\" href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/e0436-electromagnetic-stimulation-pelvic-floor-muscle-rehabilitation-ems-chair\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"6322\" data-end=\"6474\">Chaise de stimulation \u00e9lectromagn\u00e9tique SHEFMON<\/a><br data-start=\"6474\" data-end=\"6477\" \/>Id\u00e9al pour les cliniques ou les particuliers recherchant une r\u00e9\u00e9ducation pelvienne non invasive et tr\u00e8s efficace.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"6578\" data-end=\"6615\"><strong data-start=\"6581\" data-end=\"6615\">Inserts et pessaires ur\u00e9traux<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"6616\" data-end=\"6798\">Dans les cas mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, les ovules et les pessaires ur\u00e9traux offrent un soutien interne qui pr\u00e9vient les fuites urinaires pendant l&#039;activit\u00e9 physique. Ils sont efficaces, mais g\u00e9n\u00e9ralement prescrits par un m\u00e9decin.<\/p>\n<h2 data-start=\"6805\" data-end=\"6847\"><strong data-start=\"6808\" data-end=\"6847\">Dispositifs de collecte externes pour hommes<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"6848\" data-end=\"7008\">Les hommes utilisent souvent des cath\u00e9ters externes, qui se fixent \u00e0 l&#039;ext\u00e9rieur et se relient \u00e0 des poches de recueil. Ils offrent une solution discr\u00e8te et hygi\u00e9nique sans chirurgie ni dispositif interne.<\/p>\n<h2 data-start=\"7015\" data-end=\"7057\"><strong data-start=\"7018\" data-end=\"7057\">Traitements au laser et par radiofr\u00e9quence<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7058\" data-end=\"7246\">Les cliniques sp\u00e9cialis\u00e9es proposent d\u00e9sormais des traitements laser ou radiofr\u00e9quence pour raffermir les tissus vaginaux et pelviens, am\u00e9liorant ainsi le soutien de la vessie. Les r\u00e9sultats peuvent durer de plusieurs mois \u00e0 plusieurs ann\u00e9es, avec un minimum d&#039;inconfort.<\/p>\n<h2 data-start=\"7253\" data-end=\"7285\"><strong data-start=\"7256\" data-end=\"7285\">Choisir le bon appareil<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7286\" data-end=\"7320\">Lors du choix d&#039;un appareil, tenez compte des \u00e9l\u00e9ments suivants\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"7321\" data-end=\"7475\">\n<li data-start=\"7321\" data-end=\"7358\">\n<p data-start=\"7323\" data-end=\"7358\">Type et gravit\u00e9 de l&#039;incontinence<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7359\" data-end=\"7384\">\n<p data-start=\"7361\" data-end=\"7384\">Confort et facilit\u00e9 d&#039;utilisation<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7385\" data-end=\"7429\">\n<p data-start=\"7387\" data-end=\"7429\">Preuves cliniques et certifications de s\u00e9curit\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7430\" data-end=\"7475\">\n<p data-start=\"7432\" data-end=\"7475\">Que ce soit pour un usage domestique ou professionnel<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"7477\" data-end=\"7573\">Consultez toujours un m\u00e9decin avant de commencer un traitement, surtout en cas d&#039;incontinence chronique ou mixte.<\/p>\n<h2 data-start=\"7580\" data-end=\"7614\"><strong data-start=\"7583\" data-end=\"7614\">Conseils pour maximiser les r\u00e9sultats<\/strong><\/h2>\n<ol data-start=\"7615\" data-end=\"7882\">\n<li data-start=\"7615\" data-end=\"7674\">\n<p data-start=\"7618\" data-end=\"7674\">Soyez r\u00e9gulier : une utilisation quotidienne permet une am\u00e9lioration plus rapide.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7675\" data-end=\"7724\">\n<p data-start=\"7678\" data-end=\"7724\">\u00c0 combiner avec des exercices de Kegel ou une th\u00e9rapie EMS.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7725\" data-end=\"7770\">\n<p data-start=\"7728\" data-end=\"7770\">Maintenez une bonne posture et une bonne force abdominale.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7771\" data-end=\"7835\">\n<p data-start=\"7774\" data-end=\"7835\">\u00c9vitez la caf\u00e9ine et l&#039;alcool, qui peuvent irriter la vessie.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"7836\" data-end=\"7882\">\n<p data-start=\"7839\" data-end=\"7882\">Veillez \u00e0 ce que tous les appareils soient propres et rang\u00e9s correctement.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 data-start=\"7889\" data-end=\"7906\"><strong data-start=\"7892\" data-end=\"7906\">Conclusion<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"7907\" data-end=\"8300\">L&#039;incontinence urinaire ne doit pas vous g\u00e2cher la vie. Gr\u00e2ce aux appareils de traitement modernes, des appareils connect\u00e9s aux fauteuils d&#039;\u00e9lectrostimulation pelvienne, vous pouvez renforcer vos muscles, retrouver confiance en vous et votre libert\u00e9. Que vous optiez pour un appareil Kegel compact ou un fauteuil d&#039;\u00e9lectrostimulation pelvienne professionnel comme celui de SHEFMON, le bon appareil peut faire toute la diff\u00e9rence dans votre parcours vers une meilleure sant\u00e9 v\u00e9sicale.<\/p>\n<h2 data-start=\"8307\" data-end=\"8318\"><strong data-start=\"8310\" data-end=\"8318\">FAQ<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"8320\" data-end=\"8535\"><strong data-start=\"8320\" data-end=\"8376\">1. Quel est le meilleur dispositif pour l&#039;incontinence urinaire ?<\/strong><br data-start=\"8376\" data-end=\"8379\" \/>Le meilleur appareil d\u00e9pend de votre \u00e9tat. Pour des r\u00e9sultats puissants et non invasifs, les fauteuils d&#039;\u00e9lectrostimulation p\u00e9rin\u00e9ale comme ceux de SHEFMON sont parmi les plus efficaces.<\/p>\n<p data-start=\"8537\" data-end=\"8683\"><strong data-start=\"8537\" data-end=\"8576\">2. Puis-je utiliser ces appareils \u00e0 la maison\u00a0?<\/strong><br data-start=\"8576\" data-end=\"8579\" \/>Oui ! De nombreux appareils de r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale et d&#039;\u00e9lectrostimulation musculaire sont con\u00e7us pour une utilisation \u00e0 domicile et sont dot\u00e9s de commandes simples et s\u00fbres.<\/p>\n<p data-start=\"8685\" data-end=\"8798\"><strong data-start=\"8685\" data-end=\"8729\">3. Combien de temps faut-il pour voir des r\u00e9sultats ?<\/strong><br data-start=\"8729\" data-end=\"8732\" \/>La plupart des utilisateurs constatent des am\u00e9liorations dans les 3 \u00e0 6 semaines suivant une utilisation r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n<p data-start=\"8800\" data-end=\"8939\"><strong data-start=\"8800\" data-end=\"8827\">4. Les chaises des services d&#039;urgence m\u00e9dicale sont-elles s\u00fbres ?<\/strong><br data-start=\"8827\" data-end=\"8830\" \/>Oui, la technologie de stimulation \u00e9lectromagn\u00e9tique est cliniquement prouv\u00e9e et non invasive, avec des effets secondaires minimes.<\/p>\n<p data-start=\"8941\" data-end=\"9099\"><strong data-start=\"8941\" data-end=\"8978\">5. Les hommes peuvent-ils aussi utiliser ces appareils ?<\/strong><br data-start=\"8978\" data-end=\"8981\" \/>Oui. Bien que de nombreux appareils soient con\u00e7us pour les femmes, il existe \u00e9galement des fauteuils et des dispositifs externes d&#039;\u00e9lectrostimulation musculaire sp\u00e9cialis\u00e9s pour les hommes.<\/p>\n<div class=\"simg-pop-btn\" style=\"top: 33.9062px; left: 14px; display: none;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quels sont les dispositifs de traitement de l&#039;incontinence urinaire les plus efficaces\u00a0? Comprendre l&#039;incontinence urinaire\u00a0: l&#039;incontinence urinaire est la perte involontaire du contr\u00f4le de la vessie.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":3958,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-9248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9248\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}