{"id":11521,"date":"2026-01-28T15:52:11","date_gmt":"2026-01-28T07:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/shefmon.com\/?p=11521"},"modified":"2026-01-28T15:53:49","modified_gmt":"2026-01-28T07:53:49","slug":"mnrf-vs-microneedling-what-is-the-difference-in-results-and-recovery-time","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/mnrf-vs-microneedling-what-is-the-difference-in-results-and-recovery-time\/","title":{"rendered":"MNRF VS Microneedling\u00a0: Quelle est la diff\u00e9rence en termes de r\u00e9sultats et de temps de r\u00e9cup\u00e9ration\u00a0?"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"80\" data-end=\"550\">Lorsque les clients envisagent des traitements de rajeunissement cutan\u00e9 avanc\u00e9s, <strong data-start=\"141\" data-end=\"210\">MNRF (microneedling par radiofr\u00e9quence) et microneedling traditionnel<\/strong> sont souvent compar\u00e9s c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te. Tous deux visent \u00e0 stimuler le collag\u00e8ne, \u00e0 am\u00e9liorer la texture de la peau et \u00e0 r\u00e9duire les signes visibles du vieillissement, mais ils diff\u00e8rent significativement sur <strong data-start=\"366\" data-end=\"428\">R\u00e9sultats du traitement, temps de r\u00e9cup\u00e9ration et application clinique<\/strong>Comprendre ces diff\u00e9rences aide les cliniques \u00e0 recommander la solution appropri\u00e9e et permet aux clients de se fixer des attentes r\u00e9alistes.<\/p>\n<p data-start=\"80\" data-end=\"550\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11522 size-full\" src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling.jpeg\" alt=\"MNRF VS Microneedling-shefmon\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling.jpeg 800w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling-150x100.jpeg 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling-600x400.jpeg 600w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling-300x200.jpeg 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling-768x512.jpeg 768w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MNRF-VS-Microneedling-18x12.jpeg 18w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 data-start=\"552\" data-end=\"622\">1. Comprendre la technologie de base du MNRF et du microneedling<\/h2>\n<p data-start=\"624\" data-end=\"932\">Le microneedling est un traitement m\u00e9canique qui utilise de fines aiguilles pour cr\u00e9er des micro-l\u00e9sions contr\u00f4l\u00e9es dans la peau. Ces microcanaux stimulent le processus naturel de cicatrisation, favorisant la production de collag\u00e8ne et d&#039;\u00e9lastine au fil du temps. Les r\u00e9sultats sont progressifs et reposent enti\u00e8rement sur le m\u00e9canisme d&#039;auto-r\u00e9paration de la peau.<\/p>\n<p data-start=\"934\" data-end=\"1400\">MNRF s&#039;appuie sur ce principe en combinant le microneedling avec <strong data-start=\"996\" data-end=\"1056\">\u00e9nergie radiofr\u00e9quence d\u00e9livr\u00e9e directement dans le derme<\/strong>Les aiguilles p\u00e9n\u00e8trent la peau tandis que la chaleur des radiofr\u00e9quences est diffus\u00e9e \u00e0 des profondeurs pr\u00e9cises, cr\u00e9ant ainsi une stimulation m\u00e9canique et un remodelage thermique. Cette double action am\u00e9liore significativement la contraction du collag\u00e8ne et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 long terme, entra\u00eenant des changements structurels cutan\u00e9s plus visibles.<br data-start=\"1342\" data-end=\"1345\" \/><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/mnrf-microneedling\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"1345\" data-end=\"1400\">https:\/\/shefmon.com\/beauty-machines\/mnrf-microneedling\/<\/a><\/p>\n<h2 data-start=\"1402\" data-end=\"1441\">2. Diff\u00e9rences dans les r\u00e9sultats du traitement<\/h2>\n<h3 data-start=\"1443\" data-end=\"1490\">2.1 R\u00e9sultats du microneedling traditionnel<\/h3>\n<p data-start=\"1492\" data-end=\"1596\">Le microneedling offre <strong data-start=\"1515\" data-end=\"1563\">am\u00e9liorations naturelles et progressives<\/strong>Il est particuli\u00e8rement efficace pour\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"1598\" data-end=\"1706\">\n<li data-start=\"1598\" data-end=\"1617\">\n<p data-start=\"1600\" data-end=\"1617\">Cicatrices d&#039;acn\u00e9 l\u00e9g\u00e8res<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1618\" data-end=\"1641\">\n<p data-start=\"1620\" data-end=\"1641\">Texture de peau irr\u00e9guli\u00e8re<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1642\" data-end=\"1660\">\n<p data-start=\"1644\" data-end=\"1660\">Pores dilat\u00e9s<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1661\" data-end=\"1675\">\n<p data-start=\"1663\" data-end=\"1675\">Lignes fines<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1676\" data-end=\"1706\">\n<p data-start=\"1678\" data-end=\"1706\">Peau terne ou fatigu\u00e9e<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1708\" data-end=\"2070\">Les r\u00e9sultats apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s plusieurs s\u00e9ances. La peau est plus lisse et plus \u00e9clatante, mais les effets liftants et raffermissants sont limit\u00e9s car le traitement ne cible pas les couches profondes telles que la matrice de collag\u00e8ne du derme ou les structures de type SMAS. Pour les personnes recherchant une am\u00e9lioration subtile plut\u00f4t qu&#039;une transformation spectaculaire, le microneedling reste une option fiable.<\/p>\n<h3 data-start=\"2072\" data-end=\"2109\">2.2 R\u00e9sultats des traitements MNRF<\/h3>\n<p data-start=\"2111\" data-end=\"2278\">MNRF propose <strong data-start=\"2123\" data-end=\"2161\">des r\u00e9sultats plus solides et plus visibles<\/strong>, notamment pour les probl\u00e8mes cutan\u00e9s mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 avanc\u00e9s. L&#039;ajout d&#039;\u00e9nergie radiofr\u00e9quence permet aux cliniques de traiter\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"2280\" data-end=\"2437\">\n<li data-start=\"2280\" data-end=\"2299\">\n<p data-start=\"2282\" data-end=\"2299\">Cicatrices d&#039;acn\u00e9 profondes<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2300\" data-end=\"2327\">\n<p data-start=\"2302\" data-end=\"2327\">Rel\u00e2chement et affaissement de la peau<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2328\" data-end=\"2350\">\n<p data-start=\"2330\" data-end=\"2350\">Rides et plis<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2351\" data-end=\"2393\">\n<p data-start=\"2353\" data-end=\"2393\">Pores dilat\u00e9s avec perte d&#039;\u00e9lasticit\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2394\" data-end=\"2437\">\n<p data-start=\"2396\" data-end=\"2437\">Probl\u00e8mes pr\u00e9coces de bajoues et de contour du visage<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2439\" data-end=\"2745\">L&#039;\u00e9nergie RF chauffant les tissus de l&#039;int\u00e9rieur, les fibres de collag\u00e8ne se contractent imm\u00e9diatement tandis que du nouveau collag\u00e8ne continue de se former au cours des mois suivants. Cela entra\u00eene\u2026 <strong data-start=\"2601\" data-end=\"2656\">\u00e0 la fois un resserrement \u00e0 court terme et une refonte \u00e0 long terme<\/strong>, ce qui rend la technique MNRF plus adapt\u00e9e aux clients qui souhaitent une peau plus ferme et lift\u00e9e en moins de s\u00e9ances.<\/p>\n<h2 data-start=\"2747\" data-end=\"2793\">3. Comparaison du temps de r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s traitement<\/h2>\n<h3 data-start=\"2795\" data-end=\"2832\">3.1 R\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s micro-aiguillage<\/h3>\n<p data-start=\"2834\" data-end=\"2925\">Le microneedling est connu pour ses <strong data-start=\"2865\" data-end=\"2899\">temps d&#039;arr\u00eat court et pr\u00e9visible<\/strong>La plupart des clients constatent\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"2927\" data-end=\"3030\">\n<li data-start=\"2927\" data-end=\"2963\">\n<p data-start=\"2929\" data-end=\"2963\">Rougeurs l\u00e9g\u00e8res durant 24 \u00e0 48 heures<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2964\" data-end=\"2998\">\n<p data-start=\"2966\" data-end=\"2998\">l\u00e9ger gonflement ou sensibilit\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2999\" data-end=\"3030\">\n<p data-start=\"3001\" data-end=\"3030\">L\u00e9g\u00e8re \u00e9caillage dans certains cas<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3032\" data-end=\"3308\">Le maquillage peut g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre appliqu\u00e9 24 heures apr\u00e8s l&#039;intervention, et les activit\u00e9s normales peuvent reprendre rapidement. Le microneedling est donc id\u00e9al pour les personnes ayant un emploi du temps charg\u00e9 ou qui d\u00e9couvrent les traitements esth\u00e9tiques. Ce court temps de r\u00e9cup\u00e9ration permet \u00e9galement aux cliniques de le proposer comme soin d&#039;entretien ou comme premi\u00e8re option.<\/p>\n<h3 data-start=\"3310\" data-end=\"3338\">3.2 R\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s le MNRF<\/h3>\n<p data-start=\"3340\" data-end=\"3470\">La radiofr\u00e9quence puls\u00e9e (MNRF) agit plus profond\u00e9ment sur les tissus, la r\u00e9cup\u00e9ration est donc l\u00e9g\u00e8rement plus longue, mais reste tout \u00e0 fait g\u00e9rable. Les r\u00e9ponses typiques apr\u00e8s le traitement comprennent\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"3472\" data-end=\"3581\">\n<li data-start=\"3472\" data-end=\"3500\">\n<p data-start=\"3474\" data-end=\"3500\">Rougeur durant 2 \u00e0 4 jours<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3501\" data-end=\"3528\">\n<p data-start=\"3503\" data-end=\"3528\">l\u00e9ger gonflement ou sensation de chaleur<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3529\" data-end=\"3581\">\n<p data-start=\"3531\" data-end=\"3581\">Formation occasionnelle de micro-cro\u00fbtes aux points d&#039;entr\u00e9e de l&#039;aiguille<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3583\" data-end=\"3835\">La plupart des clients reprennent le travail en quelques jours, mais la normalisation compl\u00e8te de la peau peut prendre jusqu&#039;\u00e0 une semaine. Malgr\u00e9 une convalescence plus longue qu&#039;avec le microneedling, de nombreux clients acceptent ce compromis en raison des avantages suivants\u00a0: <strong data-start=\"3784\" data-end=\"3834\">des r\u00e9sultats plus marqu\u00e9s en mati\u00e8re de raffermissement et d&#039;am\u00e9lioration des cicatrices<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"attachment_3215\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3215\" class=\"wp-image-3215 size-full lazyload\" data-src=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf.png\" alt=\"Machine de micro-aiguillage RF - Shefmon\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-srcset=\"https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf.png 1024w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf-300x300.png 300w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf-150x150.png 150w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf-600x600.png 600w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/microneedling-rf-768x768.png 768w, https:\/\/shefmon.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/elementor\/thumbs\/microneedling-rf-qptkvjvypy6odnf2smfelai08wxruh4b4kca90dpog.png 800w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/1024;\" \/><p id=\"caption-attachment-3215\" class=\"wp-caption-text\">machine de microneedling RF<\/p><\/div>\n<h2 data-start=\"3837\" data-end=\"3874\">4. Rapidit\u00e9 et durabilit\u00e9 des r\u00e9sultats<\/h2>\n<p data-start=\"3876\" data-end=\"4000\">L&#039;une des diff\u00e9rences les plus notables entre la MNRF et le microneedling est <strong data-start=\"3949\" data-end=\"3999\">la rapidit\u00e9 d&#039;apparition des r\u00e9sultats et leur dur\u00e9e.<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"4002\" data-end=\"4226\">Les r\u00e9sultats du microneedling sont progressifs et subtils. Les am\u00e9liorations sont g\u00e9n\u00e9ralement visibles apr\u00e8s 3 \u00e0 4 s\u00e9ances et n\u00e9cessitent un entretien r\u00e9gulier tous les quelques mois. Leur dur\u00e9e d\u00e9pend fortement de l&#039;\u00e9tat de la peau, de l&#039;\u00e2ge et du mode de vie.<\/p>\n<p data-start=\"4228\" data-end=\"4514\">Le MNRF, en revanche, montre souvent <strong data-start=\"4265\" data-end=\"4310\">raffermissement visible apr\u00e8s une seule s\u00e9ance<\/strong>L\u2019am\u00e9lioration se poursuit jusqu\u2019\u00e0 trois mois gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration du collag\u00e8ne. Les r\u00e9sultats peuvent durer bien plus longtemps, surtout avec une routine de soins adapt\u00e9e et des s\u00e9ances d\u2019entretien annuelles.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"4eDVSq1tpZ\"><p><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/a0152-desktop-mmrf-deepth-8-microneedling-rf\/\">A0152 Appareil de micro-aiguillage RF Deepth 8 de bureau<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content lazyload\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u300a A0152 Appareil de micro-aiguillage RF Deepth 8 de bureau \u300b\u2014shefmon\" data-src=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/a0152-desktop-mmrf-deepth-8-microneedling-rf\/embed\/#?secret=3v2vlly6nb#?secret=4eDVSq1tpZ\" data-secret=\"4eDVSq1tpZ\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<h2 data-start=\"4516\" data-end=\"4568\">5. Adaptation aux diff\u00e9rentes attentes des clients<\/h2>\n<p data-start=\"4570\" data-end=\"4615\">Le microneedling est particuli\u00e8rement adapt\u00e9 aux clients qui\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"4617\" data-end=\"4761\">\n<li data-start=\"4617\" data-end=\"4644\">\n<p data-start=\"4619\" data-end=\"4644\">Privil\u00e9giez un temps d&#039;arr\u00eat minimal<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4645\" data-end=\"4682\">\n<p data-start=\"4647\" data-end=\"4682\">Je souhaite une am\u00e9lioration progressive et naturelle<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4683\" data-end=\"4725\">\n<p data-start=\"4685\" data-end=\"4725\">\u00cates plus jeunes ou avez des probl\u00e8mes de peau l\u00e9gers<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4726\" data-end=\"4761\">\n<p data-start=\"4728\" data-end=\"4761\">Recherchez des soins anti-\u00e2ge pr\u00e9ventifs<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4763\" data-end=\"4804\">MNRF convient mieux aux clients qui\u00a0:<\/p>\n<ul data-start=\"4806\" data-end=\"4986\">\n<li data-start=\"4806\" data-end=\"4850\">\n<p data-start=\"4808\" data-end=\"4850\">Pr\u00e9sentent un rel\u00e2chement cutan\u00e9 visible ou des cicatrices plus profondes<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4851\" data-end=\"4890\">\n<p data-start=\"4853\" data-end=\"4890\">Vous souhaitez un effet liftant et raffermissant visible ?<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4891\" data-end=\"4941\">\n<p data-start=\"4893\" data-end=\"4941\">Sont pr\u00eats \u00e0 accepter une convalescence l\u00e9g\u00e8rement plus longue<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4942\" data-end=\"4986\">\n<p data-start=\"4944\" data-end=\"4986\">Attendez-vous \u00e0 des r\u00e9sultats de qualit\u00e9 clinique et \u00e0 fort impact.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4988\" data-end=\"5151\">Du point de vue d&#039;une clinique professionnelle, proposer les deux traitements permet aux praticiens de personnaliser les protocoles en fonction de <strong data-start=\"5106\" data-end=\"5150\">\u00e2ge, \u00e9tat de la peau et r\u00e9sultat souhait\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-start=\"5153\" data-end=\"5201\">6. Valeur clinique pour les pratiques professionnelles<\/h2>\n<p data-start=\"5203\" data-end=\"5565\">Dans les cliniques esth\u00e9tiques modernes, la polyvalence des traitements est essentielle. Le microneedling demeure un service tr\u00e8s demand\u00e9 en raison de son prix abordable et de son temps de r\u00e9cup\u00e9ration minimal, le rendant accessible \u00e0 une large client\u00e8le. MNRF, cependant, repr\u00e9sente un <strong data-start=\"5429\" data-end=\"5448\">mise \u00e0 niveau premium<\/strong>Cette approche permet aux cliniques sp\u00e9cialis\u00e9es en rajeunissement cutan\u00e9 avanc\u00e9 d&#039;offrir des traitements de meilleure qualit\u00e9 et de se d\u00e9marquer davantage. En expliquant clairement les diff\u00e9rences de r\u00e9sultats et de temps de r\u00e9cup\u00e9ration, les praticiens peuvent guider leurs patients vers des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es, plut\u00f4t que de pr\u00e9senter un traitement comme universellement sup\u00e9rieur.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"L6dzYwkcow\"><p><a href=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/a0157-mmrf-deepth-8-microneedling-rf\/\">A0157 MNRF Profondeur 8 Microneedling RF<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content lazyload\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u300a A0157 MNRF Deepth 8 Microneedling RF \u300b\u2014shefmon\" data-src=\"https:\/\/shefmon.com\/product\/a0157-mmrf-deepth-8-microneedling-rf\/embed\/#?secret=HHPfAWZYbi#?secret=L6dzYwkcow\" data-secret=\"L6dzYwkcow\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<h2 data-start=\"5753\" data-end=\"5802\">7. Comparaison finale\u00a0: r\u00e9sultats vs temps de r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\n<p data-start=\"5804\" data-end=\"6127\">En r\u00e9sum\u00e9, la principale diff\u00e9rence entre la MNRF et le microneedling r\u00e9side dans <strong data-start=\"5874\" data-end=\"5915\">profondeur du traitement et impact biologique<\/strong>Le microneedling offre une am\u00e9lioration cutan\u00e9e douce et progressive avec un temps de r\u00e9cup\u00e9ration minimal, tandis que le MNRF permet un remodelage plus profond, un raffermissement plus intense et des r\u00e9sultats plus durables, moyennant une convalescence l\u00e9g\u00e8rement plus longue. Pour les cliniques, la ma\u00eetrise de ces deux techniques garantit des solutions compl\u00e8tes pour chaque \u00e9tape du vieillissement et de la r\u00e9paration cutan\u00e9e.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsque les clients envisagent des traitements de rajeunissement cutan\u00e9 avanc\u00e9s, la radiofr\u00e9quence par micro-aiguilles (MNRF) et le micro-aiguillage traditionnel sont souvent compar\u00e9s.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":11522,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-11521","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11521\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shefmon.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}