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Equipos para estimular el crecimiento muscular: Herramientas de SHEFMON con respaldo científico para ganar fuerza y forma.
Tabla de contenido
En el mundo de la estética y el contorno corporal, equipo de estimulación muscular Se ha convertido en una revolución. SHEFMON ofrece máquinas avanzadas que no solo ayudan a tonificar y reafirmar, sino que también desarrollan masa muscular real mediante tecnología no invasiva. Analicemos cómo funciona la ciencia, qué dispositivos hay disponibles y cómo elegir la herramienta adecuada.
🔬 Cómo funciona la tecnología de estimulación del crecimiento muscular
La estimulación del crecimiento muscular depende en gran medida de Estimulación muscular eléctrica o electromagnética (EMS / HI-PEM / HIFES)Estos son los principios científicos clave:
Contracciones supramáximas
Se trata de contracciones musculares extremadamente fuertes inducidas por EMS/HIPEM que superan lo que una persona puede lograr voluntariamente en un entrenamiento estándar. Estas contracciones activan más fibras musculares (incluidas las más profundas), lo cual es esencial para la hipertrofia (crecimiento muscular).Alta frecuencia y ancho de pulso
Para estimular el crecimiento, las investigaciones indican el uso de alta frecuencia (a menudo de ~50 a 100 Hz para usuarios más jóvenes) y suficiente ancho/duración de pulso. Estos ajustes garantizan un reclutamiento adecuado de las fibras musculares. Una revisión de PubMed de 2023 informó... ~1% aumento de la masa muscular y 10-15% mejora de la función muscular después de 5-6 semanas de tratamiento EMS en ciertas poblaciones.Descanso y recuperación
Al igual que con el entrenamiento de resistencia, los músculos necesitan tiempo para recuperarse y crecer después de las contracciones inducidas por EMS. Excederse puede provocar fatiga o distensión.Equilibrio anabólico vs. catabólico
Se ha demostrado que la EMS mejora el equilibrio hacia el anabolismo (desarrollo muscular) al activar las células satélite y promover la síntesis de proteínas.
⚙️ Dispositivos estimuladores del crecimiento muscular de SHEFMON
Estas son algunas de las máquinas destacadas de SHEFMON para desarrollar músculos, mejorar el tono y mejorar el contorno corporal:
A0241 – Dispositivo 5 en 1 para el desarrollo muscular Emslim/Teslasculpt
Esta máquina utiliza tecnología HIPEM (electromagnética pulsada de alta intensidad). Quema grasa y desarrolla músculo simultáneamente. Cuenta con 4 asas, estimulación muscular del suelo pélvico opcional, alta potencia y enfriamiento.A0240 – Estimulación muscular Emslim EMS 5 en 1 (4 mangos)
Similar al modelo A0241, con énfasis en múltiples aplicadores para tratar abdomen, brazos, glúteos y muslos. Ideal para clínicas que ofrecen remodelación corporal completa.A0272-F – Dispositivo de microcorriente SHEFMON Emface EMS para esculpir y reafirmar el rostro
Diseñado para la estimulación muscular facial mediante microcorriente + EMS + RF para mejorar el tono, reafirmar las zonas flácidas y realzar los contornos. Ideal para quienes buscan tonificar el rostro en lugar de aumentar la masa muscular corporal.
🎯 Beneficios y qué esperar
Ganancia y tono muscularLos tratamientos regulares (por ejemplo, 2 a 3 veces por semana durante 4 a 6 semanas) pueden producir ganancias de fuerza muscular mensurables y cierta hipertrofia.
Reducción de grasa:En muchos dispositivos, las contracciones musculares también aumentan el gasto de energía (lipólisis), lo que conduce a la pérdida de grasa en las zonas tratadas.
No es necesario hacer ejercicio intenso:Para los clientes que no pueden realizar un entrenamiento con pesas tradicional o durante la recuperación de una lesión, las máquinas EMS son útiles.
Sesiones rápidas:Algunas máquinas logran miles de contracciones en una sola sesión de 20 a 30 minutos.
⚠️ Seguridad, limitaciones y mejores prácticas
Siga siempre las recomendaciones profesionales sobre intensidad, frecuencia y duración. El uso excesivo puede provocar molestias, dolor muscular o lesiones.
Los dispositivos deben estar certificados, con una infraestructura segura (blindaje adecuado, configuraciones de energía, aplicadores confiables).
No es un reemplazo completo del entrenamiento de resistencia si alguien quiere hipertrofia muscular grande; combine EMS con dieta y trabajo de fuerza para obtener mejores resultados.
Preste atención a las contraindicaciones (por ejemplo, marcapasos, ciertas afecciones médicas).
🔗 Enlaces internos a equipos SHEFMON relacionados
Para desarrollar músculos de todo el cuerpo y perder grasa: consulte A0241 Emslim / Teslasculpt 5 en 1
Para estimulación con múltiples mangos (brazos, abdominales, glúteos): consulte A0240 Estimulación muscular 5 en 1 Emslim EMS
Para tonificar y levantar los músculos faciales: ver Dispositivo de esculpido facial Emface EMS A0272-F
❓ Preguntas frecuentes – Equipos para estimular el crecimiento muscular
1. ¿Con qué frecuencia se deben realizar los tratamientos para ver el crecimiento muscular?
La mayoría de los estudios sugieren 2-3 sesiones por semana Durante unas 4-6 semanas para una mejora significativa. La constancia es clave.
2. ¿Tendré músculos voluminosos?
No necesariamente. Las máquinas de SHEFMON están diseñadas para tonificar, reafirmar y aumentar la definición, más que para lograr un volumen muscular extremo. El aumento de volumen depende en gran medida de la nutrición, el descanso y el estímulo general del entrenamiento.
3. ¿EMS funciona para todos los tipos de músculos (cara, abdominales, glúteos)?
Sí, siempre que el dispositivo tenga el tamaño adecuado de aplicador/mango y suficiente potencia y profundidad. Los músculos faciales generalmente requieren ajustes diferentes a los de los grupos musculares grandes del cuerpo.
4. ¿Cuánto tiempo pasará hasta que vea resultados?
Se puede notar cierta mejoría (tono, firmeza) después de unas pocas sesiones; el aumento o la definición visible del músculo generalmente demora entre 4 y 6 semanas.
5. ¿Es seguro combinar EMS con ejercicio tradicional?
Sí. Combinar EMS con entrenamiento de fuerza, cardio y una buena nutrición potencia los resultados. Solo asegúrate de descansar lo suficiente.